itinérairedésignationdistancedifficulté
R1ruta PARQUE FORESTAL OUTEIRO DA CELA5,7 KmDificultade verde
R2CIRCUIT TRAVESÍA DO XURÉS25,5 KmDificultade negro
R3CIRCUIT MEGALÍTICA12,7 KmDificultade verde
R4CIRCUIT PICOS DE FONTEFRÍA32,4 KmDificultade negro
R5CIRCUIT SERRA DO PISCO27,9 KmDificultade vermella
R6CIRCUIT VÍA NOVA29,4 KmDificultade vermella
R7CIRCUIT CIRCULAR DE LOBIOS27,4 kmDificultade vermella
R8CIRCUIT MINAS DAS SOMBRAS40,2 kmDificultade negro
R9CIRCUIT ALTO DE SANTA EUFEMIA24,2 kmDificultade vermella

Possibilité de visualiser les données concernant les différents itinéraires sur ordinateur et sur GPS à l’aide des fichiers GPX et KMZ. Les coordonnées GPX sont des fichiers d’échange de données entre GPS ; pour les importer, il est nécessaire d’installer un programme adapté à votre GPS. Les coordonnées KMZ sont des fichiers contenant des données géographiques ; pour les visualiser, il est nécessaire d’accéder au programme gratuit Google Earth.

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R1 - Circuit du parc forestier d’Outeiro da Cela

R1

Le parc forestier d’Outeiro da Cela fait partie du complexe touristique d’O Corgo, où se trouve l’un des points d’accueil du centre VTT de la Serra do Xurés. Un espace naturel et de loisirs de près de 40 hectares offrant un parcours très facile, avec un faible dénivelé cumulé, et qui, tout au long de ses presque 6 kilomètres, permet de s’approcher des rives du barrage d’As Conchas et de connaître le village d’O Rañadoiro.

Il est recommandé de monter au point culminant d’O Noval, une petite colline très proche du point de départ de cet itinéraire, accessible par différents chemins balisés. De là, vous pourrez profiter d’une belle vue panoramique sur la retenue et les vestiges archéologiques du camp militaire romain Aquis Querquennis, sur la commune voisine de Bande.

Le complexe d’O Corgo dispose d’un camping et d’un large éventail d’activités de loisirs pour profiter de ce cadre privilégié. Les activités nautiques telles que le kayak et la voile sont à l’honneur, tout comme la possibilité de participer à des randonnées organisées ou de pratiquer l’escalade sur le mur d’escalade en plein air.

Depuis le parking du point d’accueil, vous pouvez parcourir à vélo les deux kilomètres qui le séparent du presbytère de San Pedro, actuellement transformé en hébergement du réseau de tourisme rural, d’où part l’itinéraire 2 « Circuit do Xurés ».

DÉPARTCOMPLEXE TOURISTIQUE ET SPORTIF D’O CORGO
41º57´46.86” N / 007º58´59.95”W
 ALTITUDE MAXIMUMDÉNIV. CUM. POSITIF [+]DISTANCEJONCTIONS
624 m175 m5,7 kmnéant
ARRIVÉECOMPLEXE TOURISTIQUE ET SPORTIF D’O CORGO
41º57´46.86” N / 007º58´59.95”W
ALTITUDE MINIMUMDÉNIV. CUM. NÉGATIF [-]DURÉEDIFFICULTÉ
547 m-175 m1hDificultade moi facil

R2 - Ruta Travesía do Xurés

R2

L’itinéraire commence à l’ancien presbytère de San Pedro à Muíños, aujourd’hui transformé en hébergement de tourisme rural. Il monte jusqu’au village d’O Agrelo, que nous traverserons pour arriver à Picós, en passant par une zone de forêt primaire bien conservée. En suivant le balisage du sentier PR-G Torrente-Salgueiro, qui fait partie du réseau d’itinéraires du parc, on arrive à l’ermitage d’A Clamadoira, d’où l’on peut contempler une belle vue panoramique sur la vallée de la rivière Limia. La petite église du XVIIIe siècle est entourée de magnifiques chênes centenaires.

Le prochain arrêt obligatoire est le village de Prado de Limia, où l’on peut apprécier l’architecture populaire typique d’O Xurés, ainsi que l’église San Salvador et un four communal restauré.

Nous traversons la rivière Salas par un pont de pierre pour atteindre une aire de pique-nique avec plusieurs moulins, dont certains sont encore en activité. Une piste bien entretenue nous mène ensuite vers Albite, un petit village d’éleveurs. Après une montée et une descente très techniques, nous atteignons le hameau d’A Cela, où les maisons et les étables se fondent avec les gros blocs de granit pour former une architecture singulière. En aval d’A Cela se trouve la spectaculaire cascade d’A Poza da Seima. Nous traversons la rivière Salas sur un pont en bois pour entamer un parcours exigeant de 15 minutes qui nous oblige à porter notre vélo jusqu’à la piste en terre menant à Reparade, où nous rejoignons l’itinéraire 6 « Via Nova », qui vient de Lobios. En quittant Reparade, le chemin remonte vers l’ermitage d’A Clamadoira. Le retour au presbytère de San Pedro se fait par un sentier étroit qui aboutit à la route de Mugueimes, à quelques mètres de la fin de ce parcours.

DÉPARTPRESBYTÈRE de San Pedro.Muíños
41ª57´08.96”N / 007º58´43 09”W
 ALTITUDE MAXIMUMDÉNIV. CUM. POSITIF [+]DISTANCEJONCTIONS
906 m920 m25,5 kmnéant
ARRIVÉEPRESBYTÈRE de San Pedro.Muíños
41ª57´08.96”N / 007º58´43 09”W
ALTITUDE MINIMUMDÉNIV. CUM. NÉGATIF [-]DURÉEDIFFICULTÉ
599 m-920 m3h 40´Dificultade dificil

R3 - Ruta Megalítica

R3

Cette agréable promenade en bicyclette débute au point d’accueil situé au sein du centre de montagne Aviva, dans la localité d’As Maus de Salas. Elle nous permet de remonter à l’âge du bronze et de découvrir de manière ludique et pédagogique le patrimoine archéologique qui subsiste dans ce parc naturel.

Au cours de notre itinéraire, nous emprunterons des tronçons de l’itinéraire 4 « Sommets de Fontefría » et de l’itinéraire 5 « Serra do Pisco ».

Avant de franchir le barrage de Salas se trouve la Casiña da Moura et, peu après, la Casola do Foxo, située au niveau d’un petit belvédère naturel qui coïncide avec la jonction existante avec l’itinéraire 4. Il s’agit des deux dolmens les plus importants d’A Baixa Limia, datant du IIIe millénaire avant J.-C. et déplacés de leur lieu d’origine suite à la construction de la retenue d’eau.

Après avoir parcouru une piste qui longe la retenue, où l’on peut observer diverses formations rocheuses très singulières, on arrive au pont qui relie Guntumil à As Maus de Salas. À ce stade de l’itinéraire, vous pouvez choisir de rejoindre l’itinéraire 5, qui mène au refuge d’O Pisco, ou de traverser le pont pour poursuivre le circuit archéologique et visiter un autre exemple de l’apogée du mégalithisme sur ce territoire : la nécropole d’Outeiro de Cavaladre, formée de deux mámoas (tombes mégalithiques) où des restes de pointes de flèches et de récipients en céramique ont été trouvés.

Nous revenons au point de départ par les rues étroites d’As Maus de Salas, où l’on peut encore voir les vestiges de la chapelle Santa Baia.

DÉPARTCentro de Montaña Aviva. As Maus de Salas
41ª56´10.53”N / 007º55´28.59”W
 ALTITUDE MAXIMUMDÉNIV. CUM. POSITIF [+]DISTANCEJONCTIONS
846 m268 m12,7 km4,5
ARRIVÉECentro de Montaña Aviva. As Maus de Salas
41ª56´10.53”N / 007º55´28.59”W
ALTITUDE MINIMUMDÉNIV. CUM. NÉGATIF [-]DURÉEDIFFICULTÉ
801 m-268 m1h 20´Dificultade moi facil

 

R4 - Circuit Picos de Fontefría

R4

Il s’agit sans aucun doute de l’un des itinéraires les plus spectaculaires et les plus exigeants. Avec un total de 32,4 kilomètres et un dénivelé cumulé de près de 1 700 mètres, il constitue un véritable défi pour les cyclistes expérimentés.

Depuis le point d’accueil d’As Maus de Salas, après avoir franchi le barrage de la retenue, nous laissons le dolmen connu sous le nom de Casola do Foxo sur notre gauche et prenons à droite un large chemin de terre.

Après une longue montée, l’itinéraire pénètre progressivement dans le paysage granitique et semi-désertique typique d’O Xurés jusqu’à la zone connue sous le nom d’Outeiro do Home Dereito, à une altitude de 1 115 mètres.

L’itinéraire se poursuit jusqu’au village d’O Salgueiro, situé au pied des pics de Fontefría, abandonné par ses habitants au milieu du XIXe siècle en raison de la difficulté à établir des voies d’accès convenables. L’ensemble des bâtiments et les terrains environnants appartiennent actuellement à la Xunta de Galicia qui, en collaboration avec le parc naturel Baixa Limia-Serra do Xurés, met en œuvre différents programmes de gestion de l’environnement et de reconstruction progressive. Dans les alentours, des programmes de réintroduction des bouquetins ont été lancés.

En quittant O Salgueiro et après une montée raide, nous arrivons à Carballeira da Barxa, une zone de forêt primaire très bien préservée et classée réserve intégrale de cette zone protégée.

Avant de rejoindre l’itinéraire 3 « Circuit des mégalithes » et de revenir à As Maus de Salas, la dernière partie de l’itinéraire traverse les zones les plus élevées de la Serra do Xurés, au milieu de rochers et de boules de granit qui donnent au paysage un aspect aride, mais d’une grande valeur naturelle.

DÉPARTCentro de Montaña Aviva. As Maus de Salas
41ª56´10.53”N / 007º55´28.59”W
 ALTITUDE MAXIMUMDÉNIV. CUM. POSITIF [+]DISTANCEJONCTIONS
1161 m1106 m32,4 km5
ARRIVÉECentro de Montaña Aviva. As Maus de Salas
41ª56´10.53”N / 007º55´28.59”W
ALTITUDE MINIMUMDÉNIV. CUM. NÉGATIF [-]DURÉEDIFFICULTÉ
766 m-1106 m4hDificultade dificil

Pour accéder au hameau d’O Salgueiro, propriété de la Xunta de Galicia, les visiteurs doivent contacter le parc naturel par téléphone (988 788 755/ 988 788 761 de 10 h à 14 h et de 16 h à 18 h en hiver – du 16 septembre au 14 mars – et de 10 h à 14 h et de 16 h à 20 h en été - du 15 mars au 15 septembre), par fax (988 788 762) ou par courrier électronique (parque.natural.xures@xunta.gal), et fournir les informations suivantes :

  • Personne responsable (nom et prénom, numéro de carte d’identité/passeport, adresse, numéro de téléphone, e-mail de contact et mention expresse qu’elle connaît et accepte les règles d’accès au village)
  • Date de la visite
  • Nombre de participants

L’accès au village doit se faire à pied ou à vélo de 10 h à 20 h de mai à octobre et de 10 h à 18 h le reste de l'année.

R5 - Circuit Serra do Pisco

R5

Il suit le même parcours que l’itinéraire 3 « Circuit des mégalithes » jusqu’au pont qui traverse le barrage de Salas, avant de continuer sur la droite vers le village de Guntumil. Nous laissons derrière nous ce petit village d’à peine 150 habitants pour entamer une longue montée sur une large piste en parfait état qui gagne progressivement de la hauteur jusqu’au refuge do Pisco, à 1 395 mètres d’altitude. De là, il est possible de contempler une large vue panoramique sur la vallée de Salas.

Nous entamons la descente vers Portela de Pitões, à la limite entre la Galice et le Portugal, marquée par un cadre en pierre qui indique la frontière entre les deux pays, un territoire dominé par les anciens contrebandiers et qui offre aujourd’hui une vue spectaculaire sur le parc transfrontalier Gerês-Xurés, qui s’étend sur près de 90 000 hectares de territoire protégé dans les deux pays.

Nous arrivons au village de Requiás, où nous recommandons de jeter un coup d’œil au four communal, avant de revenir au pont sur la retenue pour le traverser en direction d’As Maus de Salas et parcourir les derniers kilomètres par le même chemin que les itinéraires 3 et 4.

DÉPARTCentro de Montaña Aviva. As Maus de Salas
41ª56´10.53”N / 007º55´28.59”W
 ALTITUDE MAXIMUMDÉNIV. CUM. POSITIF [+]DISTANCEJONCTIONS
1254 m829 m27,9 km4
ARRIVÉECentro de Montaña Aviva. As Maus de Salas
41ª56´10.53”N / 007º55´28.59”W
ALTITUDE MINIMUMDÉNIV. CUM. NÉGATIF [-]DURÉEDIFFICULTÉ
801 m-829 m2h 30´Dificultade dificil

R6 - Circuit Vía Nova

R6

La Via Nova, construite sous le règne de l’empereur Auguste au Ier siècle ap. J.-C., a joué un rôle fondamental dans la structuration de la Galice, en reliant Bracara Augusta (Braga) à Asturica Augusta (Astorga).

L’itinéraire commence au lieu-dit Portela do Home, ancien poste frontière avec le Portugal. En empruntant l’ancien itinéraire de la Via Nova, aujourd’hui récupéré par le programme national des chemins naturels, nous entamerons une descente de près de 7 kilomètres le long de la vallée où coule la rivière Caldo, où nous pourrons observer plusieurs ensembles de bornes milliaires (un ancien système de repères kilométriques représentés par des jalons en pierre). Dans la dernière partie de cette descente, nous vous recommandons d’admirer la plus haute chute d’eau de Galice, la Corga da Fecha, spectaculaire pendant la saison hivernale, ainsi que les vestiges romains d’Aquis Originis, une demeure romaine où l’on peut observer une série d’arcs appartenant à son espace thermal. Nous arrivons au lieu-dit Riocaldo, idéal pour faire une halte en chemin et découvrir la zone de baignade gratuite en plein air dans les environs de l’établissement thermal de Lobios.

L’itinéraire se poursuit en direction du village de Vilameá, où une route sur la droite indique l’accès, par une montée raide, à l’ermitage de Nosa Señora do Xurés. De là, on a une vue panoramique impressionnante sur la Sierra de Santa Eufemia et la vallée de la rivière Caldo. À la sortie du village se trouvent douze moulins restaurés sur les berges de la rivière Vilameá. À Lobios, nous vous recommandons de visiter l’église ainsi que le centre d’interprétation du parc naturel.

À partir de là, une dernière halte est recommandée à l’ermitage d’A Clamadoira, avant d’atteindre la fin de l’itinéraire au presbytère de San Pedro à Muíños.

DÉPARTPortela do Home. Lobios
41º48´35.81”N / 007º58´43 09”W
 ALTITUDE MAXIMUMDÉNIV. CUM. POSITIF [+]DISTANCEJONCTIONS
773 m940 m29,4 kmsen conexión
ARRIVÉECasa reitoral de San Pedro.Muíños
41ª57´08.96”N / 007º58´43 09”W
ALTITUDE MINIMUMDÉNIV. CUM. NÉGATIF [-]DURÉEDIFFICULTÉ
332 m-1080 m2h 30´dificil

R7 - Circular de Lobios

R7

Depuis le parking situé à l’'entrée de la communemunicipalité de Lobios, nous nous dirigeons vers les bassins d’'eau thermale situés près du village d’'A Cela. Il s’agit d’C'est un itinéraire difficile pour les cyclistes en raison des montées et des descentes continues, mais il est compensé par l’'attrait due cadrel'environnement. IlElle traverse de petits villages comme Gustomeao, San Paio, O Puxedo et A Vila, permettant de découvrir des lieux pleins de grand de charme comme le Chao de Requeixo, un sitelieu d’une grande valeur naturelle, ou l’'église de San Miguel et la chapelle de la Virxe da Reguenga, deux beaux exemples de l’'architecture religieuse de la région.

À mi-parcours, nous faisons un détour par la rivière Mao (affluent de la rivière Salas), où nous pouvons voirvisiter plusieurs piscines naturelles qui forment de petites cascades et profiter d’'un siteendroit privilégié. Il est possible de continuer à monter par la route jusqu’'au village d’'A Cela et d’emprunter l’itinéraire e poursuivre par la route 2 « Circuit"Travesía do Xurés »", ce qui permet de terminer cet itinéraire au presbytèreRectoral de San Pedro à Muíños. Si l’'on choisit de revenir à l’'itinéraire « "Circuitlar de Lobios »", la seconde moitié de l’'itinéraire présente une pente plus favorable en compagnie de la rivière Cabaleiro, que l’'on traverse par un petit pont à A Portaxe avant de revenir au centre de Lobios.

DÉPARTZona estacionamento. Lobios
41º54’06.29’’N / 008º05’05.84”W
 ALTITUDE MAXIMUMDÉNIV. CUM. POSITIF [+]DISTANCEJONCTIONS
773 m1130 m27,43 km2
ARRIVÉEZona estacionamento. Lobios
41º54’06.29’’N / 008º05’05.84”W
ALTITUDE MINIMUMDÉNIV. CUM. NÉGATIF [-]DURÉEDIFFICULTÉ
332 m-1130 m4h 30´dificil

R8 - Minas das Sombras

R8

Cet itinéraire part du centre de Lobios en direction du sud vers les mines das Sombras, pour nous faire découvrir un environnement totalement naturel qui présente une orographie escarpée. La première partie de l’itinéraire monte jusqu'à l’ancienne exploitation minière, le dernier tronçon correspondant à un sentier où il faut porter notre vélo afin de préserver l’état du chemin. Nous revenons sur la piste principale, où la montée devient plus douce, et laissons sur notre droite un sentier qui mène en haut de la Corga da Fecha, l’une des cascades les plus représentatives du parc naturel Baixa Limia-Serra do Xurés. Nous aurons également l’occasion de voir d’autres chutes d’eau telles que la Corga do Curro, la Corga do Medeiro, la Corga da Candela et la Corga da Revolta, entre autres.

Nous atteignons la frontière avec le Portugal en arrivant à Portela do Home, d’où nous entamons la descente vers le point de départ, avec un tronçon commun avec le début de l’itinéraire 6 « Via Nova », jusqu’à notre retour à Lobios.

DÉPARTZona estacionamento. Lobios
41º54’06.29’’N / 008º05’05.84”W
 ALTITUDE MAXIMUMDÉNIV. CUM. POSITIF [+]DISTANCEJONCTIONS
1085 m1608 m40,19 km6
ARRIVÉEZona estacionamento. Lobios
41º54’06.29’’N / 008º05’05.84”W
ALTITUDE MINIMUMDÉNIV. CUM. NÉGATIF [-]DURÉEDIFFICULTÉ
396 m-1608 m5h 10´dificil

 

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