Quiroga - Lugo
Esse caminho percorre a seção final do rio Soldón, da antiga ferraria de Rugando, agora convertida em um estabelecimento de turismo rural, até o vilarejo de O Soldón, ao lado do rio Sil. Como atravessa o fundo do vale do rio, recomenda-se fazê-lo em sentido descendente.
Dizem que os vizinhos levavam por este caminho o mineral das montanhas de O Courel até as ferrarias encontradas na área. Saindo da Ferraria de Rugando, se desce ao longo da margem esquerda do leito do rio Soldón e logo se vê, do outro lado do rio. o vilarejo de Paradapiñol.
O percurso atravessa alguns riachos como Regueiro do Barreiro e Regueiro de Rocaboa. Mais abaixo, se atravessa o rio Soldón no local de Louredo, mudando para a margem direita pela qual seê deve continuar até o final do caminho. O caminho se aproxima de alguns antigos apiários e moinhos, agora abandonados.
A descida, às vezes íngreme, nos levará a O Soldón, onde o caminho termina, perto da área recreativa que se encontra sob o viaduto.
De Ourense pela N-120. Depois de passar Quiroga, aproximadamente no ponto do quilômetro 485.5, virar à esquerda em direção a Paradaseca. No último cruzamento, virar à esquerda até Paradaseca. Continuar a estrada até chegar a Rugando.
São recomendadas botas de montanha, provisões e água.