Strecke parallel zum Fluss Sor. Die Umgebung ist ein atlantischer Auenwald mit üppiger Vegetation, die von Birken, Erlen, Lorbeerbäumen, Kastanien und Eichen sowie verschiedenen Farnarten dominiert wird. Geschützt durch eine wilde Natur kann der Sor sich eines Fischreichtums rühmen, wobei etwa 16 km umzäunt sind für die Sportfischerei. Auf dem Weg dorthin liegen bis zu fünf Fischerunterkünfte, die auf alten, gut erhaltenen Mühlen errichtet wurden.

Vom Aussichtspunkt Augas Caídas und der Schutzhütte O Couce führt der Weg steil hinunter zum Fluss und steigt dann langsam in Richtung des Refugiums von Salustio an. Dieser Abschnitt, der etwa drei Kilometer lang ist, ist der natürlichste und schwierigste auf der Route, daher ist es wichtig, gutes Schuhwerk zu tragen und Vorsicht beim Gehen walten zu lassen. Der Rest des Pfades ist sanfter und kann sogar mit dem Fahrrad zurückgelegt werden.

Im Erholungsgebiet von Ponte Segade finden wir den vollständigsten Freizeitkomplex der gesamten Route. Er verfügt über zahlreiche Tische und einige wenige Grills zum Zubereiten von Speisen. Darüber hinaus gibt es hier einen Hotelservice, einen Kinderspielplatz, einen Flussstrand und Einrichtungen für Badegäste mit Toiletten und Duschen.

EMPFEHLUNGEN

Vorsicht auf der Etappe von Augas Caídas bis Fonte Cubelas, insbesondere mit Kindern.