El rego da Albardaira es un afluente del río Lor que presenta fuertes variaciones en su caudal, llegando incluso a secarse cuando los veranos son muy calurosos.

Para llegar a esta cascada cogemos la LU-651 que une Folgoso y Seoane do Courel y, en la propia carretera, encontraremos una señalización que indica la dirección a seguir. En ese punto dejaremos el coche y caminaremos unos 100 metros por un estrecho camino para llegar hasta la base de este salto de agua.