En la parroquia de Codeseda, en el ayuntamiento de A Estrada, yendo hacia Souto pasaremos el arroyo de Insuela, y en una curva a la derecha cogeremos una pista a la izquierda que nos llevará a la parte alta del lugar que finaliza en unos prados. Bajando estos prados llegamos al río; siguiendo su sonido encontramos la cascada. Hay otros saltos aguas abajo. El acceso no está señalizado. El arroyo de Insuela es una de las cabeceras del Fontefría, afluente del Umia.